トレーニングについて

• ジムに通ったことがない初心者ですが大丈夫ですか？

  当店ではジムに通った経験のない方もトレーニングができており、結果も出ています。

  全くダイエットの知識のない方の方が、私たちのアドバイス通りおこなっていただけるので逆に効果がでると考えています。

• 食事制限は全くないって、本当ですか？

  私たちはいかに継続できることをするかが大事だと考えています。無理な食事制限をして、痩せたとしても食事制限をやめてしまったらリバウンドしてしまいます。

  今の食事の仕方で痩せれる体をつくることを目標にしていますので、無理な食事制限は行っていません。

  あまりにも間食が多い場合は控えてもらうようにアドバイスをさせていただきます。

• プロテインは用意がありますか？

  はい、トレーニング後にプロテインの用意もできます。

  運動と栄養は非常に大事なのでプロテインを飲んでいただくことをお勧めします。

  プロテインはプランの中に含まれないオプションメニューになります。

設備について

• トレーニングの際に必要な持ち物はありますか？

  トレーニングウェア、タオル、ミネラルウォーター(500mlペットボトル)は店舗で用意しておりますので、手ぶらでご来店いただけます。

  トレーニング中は裸足で行いますので、シューズはご持参不要でございます。普段着でお越しいただき、ロッカーでお着替えいただけます。

• アメニティは用意はありますか？

  当店、パウダールームがございますのでトレーニング後にお化粧をしていただくことも可能です。

  化粧水や綿棒や制汗スプレーや制汗シートもご用意がございます。

入会・利用について

• 年齢制限はありますか？

  当店は特に設けておりません。
  ２０歳から、高齢の方で７０歳の方もご利用いただいています。

  個人に合わせたトレーニングをするので
  運動不足の方もアスリートの方もご利用いただいています。

• トライアルの後は、必ず入会しないといけないですか？

  そんなことはありませんので、ご安心ください。
  まずは、先進的なEMSトレーニングを体感いただきたいと
  ただいまキャンペーン価格で行っています。

  これは効果が出そうだなと実感いただいたらご入会ください。

  体験トライアルはこちら

• 入会後のトレーニングは予約制ですか？

  はい、当店は完全個室で予約制になっています。
  予約システムを導入していますので好きなタイミングで予約をしていただけます。

• 入会時に必要なものはなんですか？

  身分証明書、クレジットカードもしくは現金をご持参ください。
  ジムの予約の仕方などのご案内も合わせて行わさせていただきます。